1. Développement personnel : le coaching individuel peut aide à améliorer l'estime de soi, à surmonter des obstacles personnels et à réaliser son potentiel.
2. Carrière : si vous voulez développer vos compétences professionnelles, progresser dans votre carrière, changer de travail ou créer votre entreprise, le coaching individuel peut vous aider à maintenir votre motivation au long cours.
3. Leadership : si vous êtes un(e) dirigeant(e) ou un(e) manager, le coaching individuel peut vous aider à renforcer votre leadership et à mieux gérer votre équipe.
4. Équilibre vie professionnelle/personnelle : le coaching individuel peut vous aider à trouver un équilibre entre votre vie professionnelle et votre vie personnelle, à gérer votre stress et à améliorer votre qualité de vie.
5. Communication : si vous souhaitez améliorer vos compétences en communication, le coaching individuel peut vous aider à mieux communiquer avec les autres, à résoudre les conflits et à développer des relations plus positives.
6. Prise de décision : si vous avez des décisions importantes à prendre, le coaching individuel peut vous aider à clarifier vos objectifs, à évaluer les options et à prendre des décisions éclairées.
7. Gestion du temps : si vous avez du mal à gérer votre temps ou si vous êtes débordé, le coaching individuel peut vous aider à établir des priorités, à planifier efficacement et à utiliser votre temps de manière productive.
Je vous guide dans un processus d'auto-réflexion pour trouver vos propres solutions et atteindre vos objectifs professionnels et personnels. Les réponses sont en vous.
Un cycle de coaching compte en moyenne 7 à 10 séances individuelles de 1 à 2h, espacées de 2 à 4 semaines selon l’objectif défini que vous vous serez fixé.
Les sessions se déroulent préférentiellement en face-à-face, dans le cadre de l'entreprise ou un lieu neutre convenu avec vous.
Elles peuvent être également assurées en distanciel.
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